Интересные факты об улыбках

1. Улыбка — это первое выражение лица младенца. Это, пожалуй, один из самых забавных фактов об улыбке: мы запрограммированы улыбаться с самого рождения. 4D-сканирование показало, что некоторые младенцы улыбаются еще в утробе матери. Появившись на свет, младенцы рефлекторно улыбаются во сне, а через несколько недель начинают улыбаться в ответ.
2. Улыбка заразительна. Попробуйте посмотреть на улыбающегося человека, когда хмуритесь — лицо само растягивается в улыбке.
3. Улыбка поднимает настроение. Исследования показывают, что улыбка запускает химическую реакцию в мозге, высвобождая гормоны хорошего самочувствия, такие как дофамин и серотонин, которые снижают уровень депрессии и агрессии.
4. Улыбка может уменьшить стресс. Если вы нервничаете, остановитесь и улыбнитесь, это может принести некоторое облегчение.